ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ

ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ

ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΚΑΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Διατροφικά πλάνα ενηλίκων απώλειας ή διατήρησης βάρους

Διατροφικά εβδομαδιαία πλάνα προσαρμοσμένα στους ρυθμούς σας με στόχο της βελτίωση της σύστασης σώματος και της γενικότερης υγείας σας.

Διατροφική υποστήριξη αθλητών

Περιλαμβάνει αναλύσεις σύστασης σώματος με τον πολυσυχνοτικό αναλυτή InBody 230, της εταιρείας Biospace, καθώς και σχεδιασμό εξατομικευμένων προγραμμάτων αθλητικής διατροφής.

Διατροφική αντιμετώπιση ασθενειών

Αντιμετώπιση και πρόληψη μεταβολικών νοσημάτων, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, οι διαταραχές των λιπιδίων αίματος μέσω κατάλληλου διατροφικού πλάνου.

Διατροφική αντιμετώπιση παιδικής παχυσαρκίας

Διατροφική εκπαίδευση για την περίοδο της ζωής με τις μεγαλύτερες απαιτήσεις σε θρεπτικά συστατικά από οποιοδήποτε άλλη.

Διαταραχές λήψης τροφής

Αναφερόμαστε σε μία επίμονη μορφή διαταραχής του τρόπου λήψης τροφής ή της συμπεριφοράς ελέγχου του βάρους που επιδεινώνει εμφανέστατα τη σωματική υγεία και τον ψυχοκοινωνικό τρόπο λειτουργίας.

Εκπαίδευση πέρα από τη δίαιτα

Σκοπός είναι η απόκτηση και διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους μέσω της έμφασης στη θετική αυτό-εκτίμηση και σε αλλαγές προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Ανάλυση σύστασης σώματος Λιπομέτρηση

Αξιολόγηση της κατανομής του λιπώδους ιστού, του μυϊκού ιστού και της ποσότητας υγρών του σώματος με τον πολυσυχνοτικό αναλυτή InBody 230.

ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΣΤΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ

Πρώτη συνεδρία

Η πρώτη συνεδρία διαρκεί περίπου 60 λεπτά και περιλαμβάνει όλα τα παρακάτω:

• Λιπομέτρηση (Λιπομετρητής Inbody 230).
• Σωματομετρήσεις (ύψος, βάρος, περιφέρειες).
• Εκτίμηση διατροφικών αναγκών, ανάλυση υποκείμενου προβλήματος.
• Εκτενής συζήτηση και λύση τυχόν αποριών, διατροφική καθοδήγηση.

• Παροχή προσωπικού διαιτολογίου (εβδομαδιαίο ή δεκαπενθήμερο πλάνο διατροφής).

Επαναληπτικές συνεδρίες

Η κάθε συνεδρία πέραν της πρώτης διαρκεί 30-45 λεπτά και περιλαμβάνει όλα τα παρακάτω:

• Μέτρηση βάρους, τυχόν αναγκαίες επαναληπτικές σωματομετρήσεις και λιπομέτρηση, τυχόν αναγκαία επανεκτίμηση διατροφικών αναγκών και στόχων.
• Εκτενής συζήτηση και λύση τυχόν αποριών, διατροφική καθοδήγηση.
• Περαιτέρω εξατομίκευση διατροφικού πλάνου (εβδομαδιαίο ή δεκαπενθήμερο πλάνο διατροφής).